娄底七中初199班团体辅导活动策划

2020-12-07 19:47:54 字数 4986 阅读 6794

一、团体活动名称:

199年级学生的自我认知和团队合作能力的训练

二、团体性质:

发展性、同质性团体

三、团体规模:

45人四、指导者与参加对象:

导师:湖南第一师范大学教育科学学院心理教育系主任肖水林

对象:娄底市底七中学199班全体学生

五、团体活动时间:

12月31号下午第七八节课

六、活动地点:

足球场(若下雨改为教室)

七、团体目标:

第一步:让团体成员与指导者相互熟悉,第二步:通过热身游戏进入团队状态,彼此逐渐熟悉,团体凝聚力进一步加强。

第三步:团体形成,成员通过积极参与游戏、讨论与分享,提高自我认识与表达能力,提升团队协作能力,成员能在活动的过程中相互深入了解和接触,增强信任意识。

第四步:小组辅导活动结束后,成员加深对自己的认识,恢复正常工作。

八、理论依据:

团体动力学理论

群体动力学(group dynamics)试图通过对群体现象的动态分析发现其一般规律。它包括群体的性质、群体发展的规律、群体与个体的关系、群体与群体的关系。 核心:场论

他使用场论来解释人们的心理和行为,并使用以下公式来表达个人与环境之间的相互作用

b = f (p e)

b: behavior 行为;p: person 个人;e: environment 环境;f: function 函数

此公式的含义是,个人的一切行为(包括心理活动)是随其本身与所处环境条件的变化而改变的。

勒温的心理学场论体系始于"生活空间"这个概念,他将影响个人某时某地行为的所有因素总和,称为生活空间(life space)。他将生活空间内的因素,视为个人觉知的心理事件,而心理事件又可分为三类:内在的(如饥饿);外在的(如食物);回想的(如幼年经验)。

只有个体能够意识到的心理事件才构成其生存空间的要素。由于勒温借用了几何学上拓扑学的概念来解释个人生活空间内各部分的关系,所以又称为拓扑心理学(topological psychology)。他把个人生活空间看作是一个椭圆,在椭圆中,个人的周围环境被分割成许多区域,代表着生活空间中的各种心理事件。

他对每一区域内心理事件的性质用引拒值(valence)称之,并冠以数学上的正或负符号,意指心理事件之合于个人需求者带有正引拒值,而不合于个人需求者则带有负引拒值。个人某时某地所表现的行为,有时向带有正引拒值的事件趋近,有时对带有负引拒值的事件逃避。决定个人趋近或逃避行为者,将视个人需求而定。

当两个事件都具有正的引拒值,或者两个事件同等地令人排斥,而一个人又不能不在两者之中择其一时,两个事件之间就可能产生冲突。像此种生活空间内心理事件因个人需求不同而使之带有方向性的吸引力或排斥力的现象,即称为向量(vector)。在动力学方面,列温提出了张力的概念。

当产生需要时,便产生紧张。需求可以是心理上的,也可以是生理上的。

社会学习理论

所谓社会学习理论,班杜拉认为是**个人的认知、行为与环境因素三者及其交互作用对人类行为的影响。根据班杜拉的观点,以往的学习理论家普遍忽视社会变量对人的行为的制约。他们通常是用物理的方法对动物进行实验,并以此来建构他们的理论体系,这对于研究生活于社会之中的人的行为来说,似乎不具有科学的说服力。

由于人们总是生活在一定的社会环境中,班杜拉主张我们应该在自然的社会环境中而不是在实验室里研究人类的行为。

社会学习论是一种在“刺激——反应”学习原理及认知学习论基础上发展起来的理论,着重阐述人是怎样在社会环境中学习的。其主要代表是班杜拉、米勒和多拉德。班杜拉指出,行为主义的刺激-反应理论不能解释人类的观察和学习现象。

因为刺激一反应理论不能解释为什么个体会表现出新的行为,以及为什么个体在观察榜样行为后,这种己获得的行为可能在数天、数周甚至数月之后才出现等现象。所以,如果社会学习完全是建立在奖励和惩罚之结果的基础上的话,那么大多数人都无法在社会化过程中生存下去(bandura,1969)。为了证明他的观点,班杜拉进行了一系列实验,在科学实验的基础上建立了他的社会学习理论。

个人中心**理论

个人中心**(person-centered therapy)是由罗杰斯于二十世纪

4、 20世纪50年代在美国形成的一中心理取向,可以称之为“非指导性的**”和“以党为中心的法律”。与心理分析学派有很大的分别,强调人的正面成长和发展,并且非常着重**师本身的态度如一致(congruence) 、真诚(genuineness) 、无条件尊重(unconditional positive regard)和同理心(empathy)等,而非**的技巧。

乔韩窗口理论

美国心理学家乔恩和哈里提出了关于人的自我认识的窗口理论,称为乔韩窗理论。他们认为人们对自己的认识是一个不断探索的过程。因为每个人的自我都有四部分:

开放的自我,盲目的自我,秘密的自我和未知的自我。通过与他人分享秘密的自我,通过他人的反馈减少盲目的自我,人对自己的了解就会更多更客观。

认识自我的三条渠道 1、从我与人的关系认识自我2、从我与事的关系认识自我3、从我与己的关系中认识自我

自己知道的自己不知道的别人知道的 a 公开区 b 盲目区别人不知道的 c 隐秘区 d 未知区当一个人的公开领域扩大,则其生活的更加真实,不论是与人交往还是自处,都会显得轻松愉快而有效率,盲目领域变小,人对自己的认识越清楚,越能在生活中扬长避短,发挥自己的潜能。

为了了解自己,一个人应该有勇气去发现自己,同时,他应该虚心接受他所发现的自我。 当我们深入到自己的内心世界去探索,我们自己才可能变得更和谐,当我们对自身了解得越多,日记关系的发展越有利。在一段值得信赖的关系中,把自己公开给另一个人是了解自己的重要一步。

并且,人因此而变得更富有成效。自我表露是提高个人适应能力的重要途径。当人们压抑自己时,他们的自我就停止前进。通过自我表露,人们逐渐认识到自己,那些倾向于隐瞒自己负面信息的人更容易患抑郁症和焦虑症。

通过自我表露,提升沟通效果,增进人际关系。

九、活动注意事项

1班主任应提前通知学生做好准备,了解团体辅导合同的内容,提醒学生认真、积极地参与游戏;

2团体辅导中,所有成员都要参与游戏,积极参与讨论和分享,活动中注意安全,避免发生意外;

3.班主任在指导过程中应观察并记录成员的表现,对活动进行良好的记录,并及时给予反馈。

4、游戏不分男女;

5活动开始前,几位同学需要提前排练,以便会员更好地了解游戏规则。

十、活动流程

(一) 相互熟悉

1教师以新颖独特的方式自我介绍,并进行介绍演示;

2、 成员代表做介绍(指导者鼓励成员代表自由表达,并给予适当鼓励,在介绍的过程中指导者需关注不善于表达、不敢表达的成员,鼓励他们表达)。

(2) 全体成员宣读团体辅导合约的内容(详见策划书最后一页)

(三)游戏过程

热身活动:兔子舞(**)

1活动目的:让会员进入游戏状态

2、指导者示范,全体成员齐跳兔子舞

主题活动:

主题活动一:松鼠和大树

1目的:使学生兴奋紧张,有一定的娱乐性。

2、活动方法:

(1)事先一二一报数以便分组,三人一组,报一的人扮演大树,面对对方,搭成树状,报二的人扮演松鼠,站在树下;指导者或其它没成对的学员担任临时人员。

(2)当辅导员或者临时人员说“猎人来了”,大树不动,扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树,重新选择其它的大树;同时,辅导员或临时工作人员必须扮演松鼠的角色,把它们插到任何树下。

(3)辅导员喊“大火来了”,松鼠不动,扮演“大树”的人必须离开原先的同伴重新组合成一对大树,并圈住松鼠,辅导员或临时人员就应临时扮演大树。

(4)辅导员喊“**来了”,扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合,扮演大树的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大树,辅导员或其它没成对的人亦插入队伍当中。

(5)每次落单的人在游戏结束后接受惩罚,惩罚为:即兴才艺表演。

主题活动二:突围:比赛开始前,每组有2分钟的战术讨论

1活动目的:让会员学会寻找正确恰当的方式赢得比赛,体验团队合作在游戏过程中的重要性。

2、活动方法:

(1)全体参与者分成5个组(形成围圈),每组9人,自愿每一个组派出2个人当囚犯,由猜拳决定囚犯人选,包围圈由每组除囚犯外的7人手拉手围圈组成。此游戏是假定囚犯被“敌人”包围了,情况十分危急,要求囚犯尽量想尽一切办法冲出围圈。可采取钻、跳、推、拉、诱骗等任何方式(以不伤害人为原则),力求突围挣脱包围圈;

(2) 被包围的学生一定要用尽全力,决不让被包围的人逃脱。

(3)游戏限制8分钟,时间到后(已经冲出重围的人可以先在一旁**剩余小组,待时间截止后接受惩罚),若囚犯逃出,由包围者受惩罚,若囚犯未逃出,由囚犯接受惩罚。

惩罚:用屁股写大字

主题活动三:坐凳子

1活动的目的是创新会员的思维方式,让会员彼此深入了解、相互信任、相互配合,通过游戏增强会员的坚持感。

2、活动方法:

将全班分成5组,每组9人,组内每一个成员用脚当板凳让前一位同学坐在自己的大腿上,自己的屁股坐在后一位同学的大腿上,形成一个圆圈。在游戏开始前每组都有2分钟商量时间,在这两分钟里,成员可以相互商量坐的方法,以便自己组坚持得更久,获得游戏胜利。本游戏以坐的最长的小组为获胜者,获胜者将收到教练赠送的小礼物。

(四)活动结束

(1) 每组坐成一个圈,互相讨论5分钟。在讨论中,每个小组成员都要表达自己的感受;(2)讨论时间到后,每一个小组自愿发言来分享自己的团体辅导感受,如没有人自愿发言,则请每一小组推选代表发言,指导者会给予发言者适当的物质鼓励;(3)游戏接受后,每一位成员需写一篇自己的分享交给班主任,把自己的体验和感受写出来,不限定字数和格式,只要求真实。

小组活动的具体安排:发布通知-实施活动-收集反馈

十一、团体契约具体内容

1成员必须参加小组的所有活动。

2、成员必须保持对其他成员的信任,愿意与他们分享自己的内心世界,成员必须对他人表露的认识和情感提供反馈信息。

三。团体活动中严禁对他人进行人身攻击。

4会员在活动中的言行是严格保密的。在活动之外,不要做任何损害团体成员利益的事情。

5、成员应认真完成作业。

6在整个团体活动中,禁止吸烟、吃零食等与活动无关的活动。

十二、团体评估计划

过程评价:活动结束后,小组成员讨论活动的感受和效果。

总结与评价:活动结束后,班主任收集会员的反馈意见。

追踪评估:团体辅导结束后,由班主任追踪团体成员的变化。

指导者:肖水林

2015年12月

2019年七中教师暑期备课班活动总结

瞄准目标,真抓实干,推进美丽校园建设 暑期备课班期间,学校组织全体行政及教师认真学习了市教育局z局长《xx xx学年开学工作报告》的讲话精神,制订了详细的备课班活动计划,有条不紊的开展了各项活动,认真开好了行政会议 教职工会议 班主任会议 教研组长 备课组长会议。 学校紧紧围绕教育局美丽学校建设 八...